御御御付け おみおつけ。
お味噌汁のことですね。
丁寧な呼び方がこうじて、御が３つも付きます。
脱水予防にスポーツドリンクもいいですが、糖分、ナトリウムの摂り過ぎや、爽快な味に慣れてしまい、水や麦茶では満足できなくなっていないでしょうか？
しっかり3食摂っていれば、さほど塩分糖分補給を心配することもありません。
朝食に・・・・一日に一回。
お味噌汁を飲むだけでも随分効果があります。
きちんと出汁をとり、野菜を加えて、きちんとしたお味噌を溶けば、スーパー栄養食の出来上がり～
暖かいお味噌汁は胃腸を温めます。
結果、夏バテしにくい身体になります。
あなた方が生まれた時には世にあったスポーツドリンク。
ベビー用。なんてのもあるくらいですから。
そのうち犬用も出回りそう・・・・？
しか～し。スポーツドリンクが世に出回って、まだまだ記憶に新しいのです。
昔は（いつ？）そんなものなかったし、なくても大丈夫でしたし、水代わりにジュースをがぶ飲みするなんてなかったですからね～
いやいやむしろ、水は必要以上飲むことは不可能なんです。
恒常性といって、身体や脳は余分な水分を受け付けませんから。
ですが、甘くて爽快なジュースなら、恒常性がズレて、必要以上に飲めてしまうのが恐ろしいのです～
飲みすぎて調子が悪くなったり、身体を冷やしたり、依存性があったり。
大人の心の栄養ドリンク。ビールがいい例ですね～・・・・・
ビールは5杯でも10杯でも飲む人がいます。
まさに恒常性が狂っているんですね～
そのうち肝臓も狂ってしまいますね～
だからこそ・
いつも朝食を抜いたり、トーストで済ませているのなら、騙されたと思ってお味噌汁を一杯飲んでみてください。
きっと身体の調子がよくなりますよ～
スポーツドリンクは悪くないんですよ。飲み過ぎなければね＾＾
お味噌汁のことですね。
丁寧な呼び方がこうじて、御が３つも付きます。
脱水予防にスポーツドリンクもいいですが、糖分、ナトリウムの摂り過ぎや、爽快な味に慣れてしまい、水や麦茶では満足できなくなっていないでしょうか？
しっかり3食摂っていれば、さほど塩分糖分補給を心配することもありません。
朝食に・・・・一日に一回。
お味噌汁を飲むだけでも随分効果があります。
きちんと出汁をとり、野菜を加えて、きちんとしたお味噌を溶けば、スーパー栄養食の出来上がり～
暖かいお味噌汁は胃腸を温めます。
結果、夏バテしにくい身体になります。
あなた方が生まれた時には世にあったスポーツドリンク。
ベビー用。なんてのもあるくらいですから。
そのうち犬用も出回りそう・・・・？
しか～し。スポーツドリンクが世に出回って、まだまだ記憶に新しいのです。
昔は（いつ？）そんなものなかったし、なくても大丈夫でしたし、水代わりにジュースをがぶ飲みするなんてなかったですからね～
いやいやむしろ、水は必要以上飲むことは不可能なんです。
恒常性といって、身体や脳は余分な水分を受け付けませんから。
ですが、甘くて爽快なジュースなら、恒常性がズレて、必要以上に飲めてしまうのが恐ろしいのです～
飲みすぎて調子が悪くなったり、身体を冷やしたり、依存性があったり。
大人の心の栄養ドリンク。ビールがいい例ですね～・・・・・
ビールは5杯でも10杯でも飲む人がいます。
まさに恒常性が狂っているんですね～
そのうち肝臓も狂ってしまいますね～
だからこそ・
いつも朝食を抜いたり、トーストで済ませているのなら、騙されたと思ってお味噌汁を一杯飲んでみてください。
きっと身体の調子がよくなりますよ～
スポーツドリンクは悪くないんですよ。飲み過ぎなければね＾＾
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